اسم الكاتب: doctorrehab1981

العلاقات… دواء أو داء؟! علاقتك بالناس وعلاقتها بسكر دمك ممكن تكون بتاخد أكلك الصحي، وماشِي على نظامك، لكن فجأة يحصل…

بيئتك مرايتك… ازاي المحيط بتاعك بيرفع سكر الدم؟ ممكن تكون بتاكل صح، وبتتحرك، وبتحاول تهدى، لكن كل مرة تتحسن فيها…

روحك أول طريق الشفاء… البُعد الروحي وسكر الدم! في زحمة الحياة، ممكن نركز على الأكل والرياضة والنوم… لكن ننسى أهم

مشاعرك مش مجرد إحساس… هي هرمونات بتغير في جسمك وسكرك! هل عرفت قبل كده إن مشاعرك ممكن ترفع سكر دمك؟

الفكرة بتعمل سكر! كيف تؤثر معتقداتك على صحتك وقراءات السكر؟ هل فكرت قبل كده إنك ممكن تكون بتأذي جسمك من

جسمك بيكلمك… كيف يؤثر البُعد الجسدي على سكر الدم والهرمونات؟ في عالم العافية الشاملة، البُعد الجسدي مش مجرد أكل أو

يعني إيه “عافية”؟ وهل ليها علاقة بسكر الدم؟ كتير بنسمع كلمة “عافية”، لكن هل فكرت يومًا إيه معناها الحقيقي؟ هل