بداية جديدة – رحلتك نحو تعافي حقيقي وشامل
“بداية جديدة” هو أول مجتمع وبرنامج متكامل تأسس بهدف تقديم الحلول العلمية والعملية لمرضى السكري من النوع الثاني ومقاومة الأنسولين،
عبر دمج 6 أبعاد أساسية للعافية: الجسد، الروح، المشاعر، الأفكار، العلاقات، والبيئة المحيطة.
من وراء “بداية جديدة”؟
تأسست “بداية جديدة” على يد د. رحاب الشناوي، ماجستير واستشاري تغذية علاجية، مدربة وكوتش معتمد دوليًا من الاتحاد الدولي للكوتشنج (ICF – ACC)، بخبرة أكثر من 20 عامًا.
ساعدت آلاف المرضى على استعادة صحتهم وتحقيق توازن حقيقي في حياتهم.
نبذة عن د. رحاب الشناوي:
- 📖 مؤلفة كتاب رحلة اتزان لحياة بلا سكر
- 🩺 استشاري تغذية علاجية
- 🧠 ممارس لغوي عصبي
- 💼 مدرب صحي معتمد ACC Health Coach
- 🌿 مؤسسة برنامج بداية جديدة
- 🏫 مؤسسة أكاديمية بداية جديدة للتدريب والكوتشنج، وخرّجت العديد من أخصائيي التغذية الناجحين من خلال برنامج "رحلة نجاح"
- 🎤 مدرب ومحاضر دولي معتمد، وشاركت في مؤتمرات عالمية متعددة
- 🎓 دراسات عليا في التغذية العلاجية – جامعة الأزهر
- 📆 أكثر من 20 عامًا من الخبرة في التدريب، التطوير، التغذية، والكوتشنج
ليه “بداية جديدة” مختلفة؟
في "بداية جديدة"، إحنا مؤمنين إن التعافي الحقيقي مش مجرد نظام غذائي أو رياضة… لكنه بيبدأ من فهم عميق لأصول المرض والتعامل مع كل الجوانب اللي بتأثر على صحتك: النفسية، الاجتماعية، البيئية، والروحية.
هدفنا مش إنك تخس أو تمشي على ورقة دايت… هدفنا إنك تعيش حياة متوازنة بجسمك، ومشاعرك، وأفكارك، وروحك.
مئات الحالات قدروا يتعافوا من السكري نوع تاني
" شوف ازاي الناس دي غيروا حياتهم "
رحلة البداية… برامجنا
1️⃣ البداية مع كورس "حياتك بلا سكري"
أول كورس تعليمي مصمم خصيصًا لمساعدة مرضى السكري من النوع الثاني على فهم المرض والتعامل معاه بوعي… وساعد بالفعل مئات الحالات على التعافي وتحقيق نتائج مذهلة.
2️⃣ إطلاق برنامج "الرحلة"
أول برنامج في الوطن العربي بيشتغل على 6 أبعاد للعافية بشكل علمي ومدروس، وبدعم من فريق متخصص تحت إشراف د. رحاب الشناوي.
3️⃣ انطلاق تطبيق بداية جديدة
البرنامج بيقدّم متابعة يومية، جلسات دعم فردية وجماعية، ومجتمع تفاعلي جوه التطبيق، عشان تلاقي الدعم في كل لحظة، وتعرف إنك مش لوحدك.
مهمتنا 👇
مهمتنا هي نشر ثقافة التعافي الشامل من خلال الطب الشمولي والفهم العلمي لأسباب الأمراض، خاصة مرض السكري من النوع الثاني ومقاومة الإنسولين، وربط العلم بحياة الإنسان اليومية.
إحنا مش بنقدم حمية موحدة أو وصفة جاهزة، لكن بنصمّم خطة علاجية شخصية لكل حالة، بتراعي حالته الجسدية، النفسية، والاجتماعية.
وبنؤمن إن التغيير مش بيحصل بالإجبار، لكن بالوعي. عشان كده بنعزّز ثقافة الأكل بوعي (Mindful Eating)، عشان الشخص يتحول من متلقّي لورقة دايت… لإنسان حر، واعي، عارف إمتى ياكل وإمتى يتوقف.
أهدافنا 🎯
هدفنا إن "بداية جديدة" تكون المنصة الرائدة في العالم العربي في مجال التعافي الشامل من السكري ومقاومة الإنسولين، من خلال الدمج بين العلم، الكوتشنج، وأبعاد العافية الستة.
رؤيتنا أعمق من مجرد علاج… إحنا بنسعى نغيّر وعي الناس بمفهوم الشفاء، ونوصل لملايين المرضى ونساعدهم يستعيدوا صحتهم الجسدية والنفسية والروحية.
كمان بنخطط نفتح مراكز تدريبية في الدول العربية، ونخرّج جيل من أخصائيي التغذية والكوتشز المؤهلين علميًا وعمليًا، يكونوا محترفين وقادرين على تقديم دعم فعّال ومستدام.
استكشف خدماتنا وبرامجنا المصممة خصيصًا لرحلتك
سواء كنت لسه في أول الطريق، أو بدأت لكن محتاج دعم، هتلاقي في "بداية جديدة" البرنامج المناسب ليك… وناس فاهمة وبتدعمك من أول خطوة.
استعرض الخدمات