اكتشف ليه سكرك مش بينزل وازاي تتحكم فيه ب ٣ خطوات
الفيديو الأول
عن د. رحاب الشناوي
رحلة من الإلهام والتغيير الحقيقي
- مؤلفة كتاب "رحلة اتزان لحياة بلا سكر" – الكتاب الذي أحدث تحولاً حقيقياً في حياة المئات.
- مؤسسة "بداية جديدة" وأكاديمية "بداية جديدة للتدريب والكوتشنج".
- مدربة ومحاضرة دولية شاركت في العديد من المؤتمرات العالمية بمجال الصحة النفسية والتغذية.
- كوتش معتمد في مجال الصحة وتطوير الذات، وممارس لغوي عصبي.
- استشارية تغذية علاجية بماجستير من جامعة الأزهر.
- تستخدم أدوات متقدمة من علم NLP والهيلث كوتشنج لإدارة الجوع العاطفي والضغط النفسي.
- ساعدت الآلاف في تبني نمط حياة صحي ومتوازن على مدار أكثر من 20 عامًا من الخبرة.
- خرّجت مئات أخصائي التغذية من خلال أكاديميتها، وكان لهم أثر كبير في تغيير حياة عملائهم.
- مؤسسة برنامج "حياتك بلا سكري" الذي ساعد مئات المرضى في التغلب على السكري من النوع الثاني.
- تدير مجتمع رقمي ضخم يلهم الآلاف يوميًا بنصائح عملية وواقعية لحياة أفضل.